Ja, da var nye 3 måneder i Vektklubben gått, og jeg veide inn på 120,4 kg. Det er nesten 2 kg mer enn hva jeg veide søndag morgen, så det går nok fort ned igjen. Det skyldes nok også at jeg spiste tapas-brunsj i går, og tok litt hardt i. Uansett er det 0,3 kg ned fra forrige uke, så det er vel noe godt i det også.
Uansett, så er dette bare en unnskyldning for å begynne på ny frisk, med nytt vektmål. Jeg har bestemt meg for å prøve - nok en gang - på å gå ned 7 kg på 13 uker. Om tre måneder, sånn cirka i starten av februar, skal jeg forhåpentligvis ha tatt igjen "det tapte" og veie 113,4 kg. Vi får se om det går, nå venter jo juletida også. Men den som intet våger, intet vinner!
Indre motivasjon har ikke gjort meg varig tynnere før. Ytre motivasjon trengs. Derfor Slankekorpset! Denne bloggen tvinger meg til å holde koken, og innrullerer deg i Slankekorpset, enten du leser, kommenterer eller kjenner meg og hjelper meg å mestre korstoget. Men: La velmente råd om slankekurer, quick fixes eller mentale teknikker være. Kom med oppmuntring til å holde det gående. Jeg vet hvordan jeg går ned i vekt. Jeg er ikke like flink til å komme i mål.
mandag 5. november 2012
Dessverre nådde du ikke målet ditt...
Etiketter:
dagbok,
Det gode liv,
mat,
motivasjon,
planlegging,
vekt
Abonner på:
Innlegg (Atom)