Indre motivasjon har ikke gjort meg varig tynnere før. Ytre motivasjon trengs. Derfor Slankekorpset! Denne bloggen tvinger meg til å holde koken, og innrullerer deg i Slankekorpset, enten du leser, kommenterer eller kjenner meg og hjelper meg å mestre korstoget. Men: La velmente råd om slankekurer, quick fixes eller mentale teknikker være. Kom med oppmuntring til å holde det gående. Jeg vet hvordan jeg går ned i vekt. Jeg er ikke like flink til å komme i mål.
mandag 13. mai 2013
Litt framgang igjen!
Forrige uke: 135,6. Denne uka: 134,5! Det er framgang. Nå er nok mesteparten av dette litt "kunstig", siden jeg hadde spist og drukket mer i dagene før forrige veiing, men det er likevel på rett kurs igjen. Nøkkelen er nok mest at jeg har vært i mer fysisk aktivitet. Det betaler seg, med andre ord, selv om jeg ikke har vært like nøye med å telle kalorier denne uka heller.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar