Indre motivasjon har ikke gjort meg varig tynnere før. Ytre motivasjon trengs. Derfor Slankekorpset! Denne bloggen tvinger meg til å holde koken, og innrullerer deg i Slankekorpset, enten du leser, kommenterer eller kjenner meg og hjelper meg å mestre korstoget. Men: La velmente råd om slankekurer, quick fixes eller mentale teknikker være. Kom med oppmuntring til å holde det gående. Jeg vet hvordan jeg går ned i vekt. Jeg er ikke like flink til å komme i mål.
mandag 21. mai 2012
På stedet hvil!
Vekta i dag var egentlig litt skuffende. Jeg veide 115,5, som er nøyaktig det samme som forrige uke. Det betyr at jeg ligger 4-500 gram over 3-månedersbanen jeg nettopp har begynt på, og det er jo ikke lovende. Særlig ikke med tanke på at det er sommeren jeg skal gjennom... På den annen side, så er det 17. mai-helga som nettopp har passert, og jeg har ikke vært for nøye med kaloritellinga siste uka. Sånn sett bør jeg kanskje egentlig være fornøyd med at det ikke sto verre til, men jeg ser jo konsekvensene av ikke å være så nøyaktig. Jeg får prøve å ta det igjen med hard jobbing denne uka, og nå begynner jeg dagen med spinning, så får vi se hvordan det går!
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Så deg gå til Domus i dag, faktisk. Du ser godt ut!
SvarSlett