Jeg veide 132,3 kg i dag - 2,7 kg ned fra forrige uke! Det er som alltid overgangen som gjør at det blir så mye denne uka, men jeg er i det minste godt i gang, og føler meg vel. Denne helga her jeg hatt overskudd til å gjøre masse jobb i den nye leiligheten, og er klar for trening i dag igjen!
Elixia imponerer meg ikke - jeg er registrert som ikke møtt på en gruppetime, selv etter at jeg maste på han i skranken som sa at det gikk bra, at jeg var registrert som møtt. Samtidig ser jeg at de har noen fine fasiliteter jeg liker, så jeg kommer til å fortsette å trene der.
Nå må jeg løpe på jobb - ha en god uke!
Indre motivasjon har ikke gjort meg varig tynnere før. Ytre motivasjon trengs. Derfor Slankekorpset! Denne bloggen tvinger meg til å holde koken, og innrullerer deg i Slankekorpset, enten du leser, kommenterer eller kjenner meg og hjelper meg å mestre korstoget. Men: La velmente råd om slankekurer, quick fixes eller mentale teknikker være. Kom med oppmuntring til å holde det gående. Jeg vet hvordan jeg går ned i vekt. Jeg er ikke like flink til å komme i mål.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Stao nao pau
SvarSlett